Soy Lucía Vara, psicóloga sanitaria residente en Madrid (España).
Trabajo con personas que, a pesar de funcionar bien en otras áreas de su vida, encuentran dificultades en sus relaciones: repiten patrones, experimentan vínculos inestables o atraviesan crisis de pareja.
Núm. colegiada: M40831.
Mi historia
Desde que era niña he sentido una profunda curiosidad por entender la mente humana. Siempre me ha interesado saber por qué pensamos, sentimos y actuamos como lo hacemos.
Gracias al esfuerzo de mis padres, tuve la suerte de formarme en un entorno privilegiado, rodeada de grandes maestros, de quienes aprendí mucho más de lo que aparece en los libros.
Durante mi etapa universitaria, la investigación se convirtió en una de mis pasiones. Leer, investigar, hacerme preguntas y cuestionarme el porqué de las cosas siempre me resultó fascinante. Esa inquietud me llevó a profundizar en el estudio de los trastornos de la personalidad y su tratamiento en fases tempranas del desarrollo.
Con el paso del tiempo comprendí que, más allá de la teoría y la investigación, lo que realmente daba sentido al conocimiento era poder acompañar a las personas en sus procesos de cambio, sanación y crecimiento personal.
Mi carrera profesional
Comencé mi labor profesional atendiendo a menores, interviniendo en crisis y emergencias con población infanto-juvenil. Posteriormente, mi trayectoria se ha centrado principalmente en el trabajo clínico con población adolescente y adulta en el ámbito de la sanidad privada.
Cuento con 10 años de experiencia en psicoterapia, dedicados al tratamiento de distintos trastornos psicológicos desde un modelo biopsicosocial, los principios de la bioética y un enfoque integrador sensible al trauma.
Mi trabajo se apoya en una base cognitivo-conductual y contextual, e integra aportaciones de la teoría del apego, la neurobiología, la terapia de sistemas de familia interna (IFS) y diferentes enfoques somáticos, con el objetivo de ofrecer un acompañamiento profundo, riguroso y adaptado a las necesidades de cada persona.
Mi formación académica
Cuento con una sólida formación académica y una amplia experiencia clínica en intervención psicológica especializada en vínculos y patrones relacionales.
Estudié el Grado en Psicología en la Universidad Pontificia Comillas ICAI-ICADE (Madrid). Posteriormente, realicé el Máster Universitario en Psicología General Sanitaria por el que obtuve la Excelencia Académica otorgada por el Ministerio de Educación (España). He continuado ampliando mi formación mediante cursos, estudios de posgrado y programas especializados en patrones relacionales, teoría del apego, trastornos de ansiedad y en el trastorno límite de la personalidad (Harvard Medical School, Boston, Massachusetts).
Además, me he formado en el tratamiento del trauma psicológico y en la aplicación del protocolo Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) a través del Instituto Español EMDR, acreditado por EMDR Europe.
Estoy colegiada en el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid.
Mi misión
Mi propósito es ofrecerte un espacio profesional, cercano y seguro donde puedas entender qué te ocurre, por qué te ocurre y, sobre todo, cómo solucionarlo y empezar a generar cambios reales en tu vida.
A lo largo de mi trayectoria he acompañado a personas de todo el mundo a mejorar su relación consigo mismas y con los demás, a sanar sus heridas, construir vínculos más seguros y vivir una vida más libre, consciente, plena y satisfactoria.